Ressource n°8373
Partagée le 22.03.25 à 10:53 - Mise à jour le 26.06.25 à 15:26 
méditation parfaites pour les retours au calme et les transitions.
La chaîne Les Méditations Enchantées propose des méditations guidées destinées principalement aux enfants mais aussi aux adultes. Les vidéos visent à favoriser le bien-être, l’apaisement avant le coucher, la gestion des émotions, le sommeil et la sérénité à travers des visualisations et exercices de relaxation.
Thématique(s)
- Santé et bien-être
- Pensée créatrice
- Reconnaissance de sa part sensible
- Stratégies d’apprentissage
- Collaboration
- Connaissance de soi
Destinataire(s)
