Arrêter de gaspiller son temps et son énergie, c'est possible avec une meilleure organisation et la mise en place d'outils simples et actuels. Je vous propose 10 questions pour passer en revue votre organisation et votre bien-être en tant qu'enseignant(e). Première vidéo en lien. La seconde est ici (...)
10 propositions pour diminuer la charge mentale et le stress qu'elle induit. Viser la sérénité, pas la perfection Une étape à la fois jusqu'à l'habitude Le second cerveau Les check-listes Le plan de la semaine comme une check-liste La règle des 2 minutes Tout arrêter pour profiter du moment Un sas d (...)
Le monde a changé... l'école aussi ! On parle de plus en plus de surcharge administrative. Ce n'est pas une fatalité mais un appel à apprendre à s'organiser avec de bons outils, des procédures adéquates et des routines régulières.
Voici la routine du matin pour notre camp de ski. Ce document sera photocopié en format A3, puis plastifié et affiché à l'intérieur de la porte de chaque chambre.
Document trouvé sur le site : http://psychologik.blogspot.ch/2016/08/les-enfants-et-le-temps-passe-av… Les enfants et le temps passé avec les écrans : il faut développer un nouveau paradigme. Les experts prônent généralement aux parents de contrôler le temps d’écran des enfants à deux (...)
Système d'organisation des tâches. Alternative simplifiée de la méthode GDT. Lien vers la seconde partie du dossier