Objectif SÉRÉNITÉ : 10 idées pour progresser dans votre organisation

10 propositions pour diminuer la charge mentale et le stress qu'elle induit.

• Viser la sérénité, pas la perfection
• Une étape à la fois jusqu'à l'habitude
• Le second cerveau
• Les check-listes
• Le plan de la semaine comme une check-liste
• La règle des 2 minutes
• Tout arrêter pour profiter du moment
• Un sas d'accueil autonome
• Chaque oui est un non
• Le quart d'heure de gestion quotidien
• Avec les élèves